Volleyball wird von vielen als die vielleicht anspruchsvollste Mannschaftssportart beschrieben. Ob das so tatsächlich richtig ist, lasse ich hier mal dahingestellt. Fest steht aber, dass es im Gegensatz zu anderen verbreiteten Ballsportarten relativ hohe Ansprüche an die koordinativen Fähigkeiten stellt. Der Ball darf nicht gefangen oder geworfen werden, sondern wird gebaggert, gepritscht oder geschlagen, nach drei Ballberührungen muss er das Netz überqueren und schon der kleinste technische oder taktische Fehler ist quasi gleichbedeutend mit einem Punkt für die gegnerische Mannschaft. Selten ist ein Mitspieler schnell genug, dass ein Fehler ausgebügelt werden kann, dass er den Ball noch retten kann, bevor er auf den Hallenboden fällt. Sie finden das eher abschreckend? Nun, für mich ist es eine Herausforderung. Eine Herausforderung, die mit jedem Aufschlag wieder neu beginnt. Alles was man dazu braucht, sind einige Grundtechniken, die in den Gruppen schnell erlernt werden. Und je besser die Techniken beherrscht werden, umso mehr Spaß macht das Spiel, denn mit jeder neuen Technik, die sie lernen, sind sie bereit, sich immer wachsenden Herausforderungen zu stellen. Wie von selbst verbessern sich dabei ihre Koordination und ihre Konzentrationsfähigkeit durch ständiges Beobachten von Ball, Gegnern und Mitspielern, das Abschätzen von Entfernungen und die richtige Stellung zum Ball und durch das schnelle Wechselspiel zwischen Angriff und Abwehr. Das alles in einer Gruppe, die in erster Linie darauf aus ist, Spaß an diesem Sport zu haben und in der jedem verziehen wird, wenn doch mal ein Ball auf den Boden oder ins Netz fällt. Wenn das nicht der perfekte Ausgleich nach einem anstrengenden Schul- oder Arbeitstag ist, was dann???